Armonie in Bucatarie Un mic dejun hrănitor și sănătos, ușor de preparat , pentru un plus de energie pentru ziua întreagă.
Ingrediente:
1 avocado
1/2 rodie
2 felii pâine prăjită
2 lingurițe ulei de măsline
Sare după gust
Sucul de la 1/2 lămâie
Mod de preparare:
Avocado se taie în două și se scoate miezul cu ajutorul unei linguri apoi se pasează cu ajutorul unei furculița. Se scot sâmburii din rodie.În piureul de avocado se adaugă sucul de lămâie și se amestecă ,se adaugă uleiul de măsline și sare după gust.
Se pune piureul de avocado pe pâinea prăjită și se presară bobițele de rodie deasupra. Se consumă imediat.
Poftă bună și multă armonie în bucătărie!
